Miskraambegeleiding en begeleiding bij zwangerschapsverlies nabij Amsterdam
Zonder liefde is er geen rouw
Voor als je ruimte zoekt voor je verdriet, je liefde en alles wat het verlies van je zwangerschap met zich meebrengt
30 minuten · online · vrijblijvend
Zo klein en het gemis zo groot
Misschien was je nog maar net zwanger, of was je al veel verder.
Vanaf het moment dat je wist dat je zwanger was, kon er al liefde zijn voor je kindje. Ook ontstonden er al dromen van een toekomst samen.
En wanneer je door zwangerschapsverlies afscheid moest nemen, herken je misschien wel dat je:
Verdrietig bent, omdat je je kindje mist.
Niet alleen je zwangerschap bent verloren, maar ook de gelukkige toekomstdromen die daarbij hoorden.
Je alleen voelt in je verdriet en niet de steun of erkenning krijgt die je graag zou ontvangen.
Teleurgesteld bent in je lichaam en misschien ook wel het vertrouwen daarin bent verloren.
Opmerkingen krijgt die pijn doen, zoals ‘Gelukkig was je nog niet zo ver’
Het gevoel hebt dat je er inmiddels overheen zou moeten zijn, terwijl je diep vanbinnen voelt dat je dat niet bent
Lieve jij, er bestaat geen termijn voor verdriet.
En je hoeft je verlies niet kleiner te maken, omdat je kindje nog zo kort bij je was.
Voel je dat je hier niet alleen doorheen wilt?
Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking.
Plan een gratis kennismaking →
30 minuten · online · gratis
Hi, ik ben Gina
Uit eigen ervaring weet ik hoe groot het verlies van een zwangerschap kan zijn.
Zelf heb ik meerdere miskramen meegemaakt, rond 11 en 14 weken, en verloor ik een kindje bij 20 weken zwangerschap. Ieder verlies was anders en bracht zijn eigen verdriet met zich mee.
Wat mij overrompelde, was hoe ingrijpend zwangerschapsverlies ook lichamelijk kan zijn. Bij mijn miskramen merkte ik hoe weinig ik daarop voorbereid was. Mijn lichaam moest een zwangerschap loslaten. Dat was pijnlijk en intens.
Ook merkte ik hoe snel er na een verlies vooruit wordt gekeken. Wil je het opnieuw proberen? Maar daar was ik nog helemaal niet. Ik had dit kindje zo ontzettend graag gewild.
Juist die ervaringen neem ik mee in mijn begeleiding. Niet omdat jouw verlies hetzelfde is als dat van mij, maar omdat ik weet hoeveel ruimte verdriet soms nodig heeft.
Waar kan ik je bij begeleiden?
Geen enkel verlies is hetzelfde. Hoe lang of hoe kort je je kindje ook bij je hebt mogen dragen, jouw verdriet, liefde en gemis mogen er zijn.
Je bent bij mij welkom na:
Een miskraam
Of je nu vroeg in je zwangerschap afscheid moest nemen of al verder was,
er mag ruimte zijn voor wat je hebt verloren en wat dit met jou heeft gedaan.
Een stilgeboorte
Wanneer je tijdens je zwangerschap of rondom de geboorte afscheid hebt moeten nemen van je kindje
en verder moet met een werkelijkheid die je je zo anders had voorgesteld.
Herhaald zwangerschapsverlies
Wanneer je meerdere keren afscheid hebt moeten nemen
en ieder nieuw verlies ook eerdere ervaringen en verdriet kan raken.
Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Wanneer het verlies van je zwangerschap samengaat met een lichamelijk en soms ingrijpend medisch proces.
Een zwangerschapsafbreking
Wanneer je om medische of persoonlijke redenen een zwangerschap hebt beëindigd|
en er ruimte nodig is voor wat deze ervaring bij jou oproept.
Als partners samen
Jullie hebben samen verlies meegemaakt, maar kunnen dit ieder op een andere manier beleven.
Soms brengt dat jullie dichter bij elkaar en soms ontstaat er juist afstand of onbegrip.
In een gezamenlijke sessie is er ruimte voor jullie allebei en voor wat het verlies voor ieder van jullie betekent.
Ook als jouw ervaring hier niet precies tussen staat, ben je welkom.
Je hoeft je verdriet niet uit te leggen of te vergelijken.
We beginnen bij wat jouw verlies voor jou betekent.
Voel je dat je behoefte hebt om jouw ervaring te delen?
Je bent welkom voor een vrijblijvende kennismaking
Plan een gratis kennismaking →
30 minuten · online · gratis
Hoe ziet een sessie eruit?
Een sessie begint bij jou en bij wat er op dat moment speelt. Je hoeft niets voor te bereiden of precies te weten wat je nodig hebt. We beginnen gewoon bij wat er op dat moment bij jou naar boven komt.
Wat er is, mag gevoeld worden. Verdriet, boosheid, liefde, gemis. Misschien voel je ook iets waar je nog niet zo goed woorden voor hebt. Ook daar staan we bij stil. Je hoeft tijdens een sessie nergens naartoe te werken. Deze tijd is er voor jou.
We blijven niet alleen bij wat je denkt. Soms vertelt je lichaam iets anders of merk je tijdens de sessie pas wat je eigenlijk voelt. Je hoeft dat niet meteen te begrijpen of op te lossen.
Door stil te staan bij wat er in jou speelt, kan er langzaam iets veranderen. Misschien merk je dat er meer rust komt. Of dat iets wat je al langere tijd met je meedraagt wat lichter voelt. Soms ontstaat er ook weer wat meer vertrouwen in jezelf en in je lichaam.
We nemen twee uur de tijd voor een sessie. Dat geeft ons de mogelijkheid om niet te hoeven haasten en echt stil te staan bij wat er speelt. Vaak voelt één sessie aan als voldoende en merk je dat je zelf weer verder kunt.
Wat anderen ervaren
Begeleiding bij zwangerschapsverlies
120 minuten · 299 euro
De sessies vinden plaats in mij praktijk in Landsmeer, nabij Amsterdam Noord
Online begeleiding is ook mogelijk
Maandag & dinsdag
Omdat we tijdens een sessie twee uur de tijd nemen, is er ruimte om echt stil te staan bij wat er speelt. Vaak voel je daarna vanzelf: voor nu is het genoeg, ik kan weer verder.
Wil je liever alleen tools krijgen om met je verdriet om te gaan?
Dan is het 'Be Gentle Mama' miskraam selfcare pakket echt iets voor jou.
Wil je ervaringsverhalen luisteren?
Luister op Spotify mijn podcast waarin ik in gesprek ga met mannen en vrouwen die net als jij zwangerschapsverlies hebben meegemaakt en hoe zij hier mee om zijn gegaan. Klik hier.