Postpartum behandeling regio Amsterdam

Een zachte landing voor jou,

Mama

Een moment van rust, aandacht en zachtheid na alles wat jij en je lichaam hebben meegemaakt.

Bij jou thuis of bij mij in de praktijk

Ineens draait alles om de baby, maar hoe gaat het met jou?

Lieve mama,

Ineens bestaat je leven uit voeden, troosten, verzorgen, gebroken nachten en ondertussen wennen aan je nieuwe rol als moeder. Je wilt het goed doen voor je kindje, voor je partner en misschien ook voor iedereen om je heen.

Tegelijkertijd is je lichaam nog aan het herstellen van de bevalling, razen de hormonen door je lijf en kunnen vermoeidheid en emoties elkaar afwisselen. Het is een bijzondere en hectische periode, vol liefdevolle momenten, maar soms ook met weinig ruimte om echt stil te staan bij hoe het echt met jóú gaat.

Misschien verlang je daarom naar een moment waarop je even voor niemand hoeft te zorgen. Waarop je niets hoeft op te lossen, sterk te houden of goed te doen.

Een moment dat helemaal om jou draait.

Tijdens De Zachte Landing mag je vertragen en ontvangen. Als holistisch therapeut stem ik de behandeling af op jou en op wat jij op dat moment nodig hebt. Er is ruimte voor rust en ontspanning, maar ook voor emoties die misschien gevoeld willen worden.

Je hoeft even niets te dragen. Jij mag je gedragen voelen.

Een moment waarin je kunt loslaten, op adem kunt komen en je gesteund en gezien mag voelen. Met alle liefde, vermoeidheid, kwetsbaarheid en verandering die deze bijzondere periode met zich meebrengt.

Een zachte landing na je bevalling

We beginnen met stilstaan bij hoe het met je gaat. Hoe heb je je zwangerschap en bevalling ervaren? Hoe voelt het moederschap voor jou? En hoe gaat het met jóú, nu er zoveel is veranderd?

Daarna hoef je vooral niets meer. Je wordt warm toegedekt en mag je steeds verder ontspannen. Met zachte, liefdevolle aanrakingen nodig ik je uit om weer contact te maken met je lichaam en te voelen wat daar aanwezig is. Je bekkengebied en baarmoeder krijgen daarbij extra aandacht.

Afhankelijk van de behandeling die je kiest, kun je ook een yoni steam ontvangen. De warmte van de stoom nodigt je uit om nog verder te vertragen, te ontspannen en met je aandacht naar je lichaam te gaan.

Een moment van rust, zachtheid en aandacht. Voor niemand anders dan voor jou.

Hi, ik ben Gina

Als moeder van drie kinderen, twee zoons en een dochter, heb ik zelf ervaren hoe de kraamtijd en het zorgen voor je kindje ineens heel je wereld kunnen vullen.

En precies daarom heb ik als holistisch therapeut De Zachte Landing gecreerd. Een moment die even helemaal alleen om jou draait en wat jij nodig hebt. Waar je niet hoeft te zorgen, maar mag ontvangen.

Ik stem de behandeling af op jou en hoe jij je op dat moment voelt. Soms is er vooral rust, zachtheid en aandacht voor je lichaam nodig. En soms merk je dat emoties naar boven willen komen die eindelijk even ruimte mogen krijgen. Alles mag er zijn.

Meer over mij →